Cuidados com o pé diabético: o que fazer no dia a dia

O pé diabético exige atenção redobrada porque pequenas lesões — um calo, uma unha encravada, um corte raso — podem demorar muito mais para cicatrizar e, em alguns casos, evoluir para infecções sérias.

No dia a dia, alguns hábitos simples fazem diferença: examinar os pés diariamente (inclusive a sola e entre os dedos), manter a pele hidratada sem deixar úmido entre os dedos, usar meias sem costuras apertadas e evitar andar descalço.

Cortar as unhas exige cuidado redobrado — o corte muito rente ou arredondado nos cantos é uma das causas mais comuns de unha encravada, que em pacientes diabéticos pode se complicar rapidamente.

Se notar qualquer ferida, rachadura, mudança de cor ou formigamento persistente, o ideal é procurar acompanhamento podológico o quanto antes, em vez de esperar o problema piorar. O acompanhamento regular — geralmente a cada 4 a 6 semanas — é a forma mais eficaz de prevenção.